زمانی که لازم است رابطه را تمام کنید

گاهی بهتر است خودمان یک رابطه نامناسب را تمام کنیم. این جور وقت‌ها شکست عاطفی خوردن، بسیار بهتر از ماندن در یک رابطه با یک تلخی مزمن است.

تاثیر ویژگی‌های شخصیتی بر شیوه خوردن

اگر نمی‌توانید با گرفتن رژیم به وزن ایده‌آل خود برسید، باید به دنبال حل این مشکل در ویژگی‌های شخصیتی‌تان باشید.

در بیان حکمت دعا، از زبان مولانا

مولانا اسرار دعا را به زبان شعر بیان کرده است. . تفسیر مولانا، تفسیر معنوی و فهم قرآن است. بیش از دو هزار آیه در ابیات مولانا تکرار شده و در مثنوی بیانی دیگر یافته است. مولانا را باید بخوانیم تا به حکمت قرآنی دست یابیم

قدرشناس‌ها قلب سالم‌تری دارند

بر اساس تحقیقات انجام‌شده در دانشگاه کالیفرنیا، مثبت ‌اندیشی و توجه به جوانب مثبت زندگی منجر به ارتقای روانی و در نهایت سلامتی جسمانی بیماران مبتلا شده است

سرویس جامعه
زندگی موفق
بررسی موضوع هفته باشگاه مخاطبان سپیده دانایی؛ شادی و شادکامی / ۳

راه‌هایی برای افزایش شادی و نشاط

از نظر پرفسور مارتین سلیگمن، پایه‌گذار روانشناسی مثبت‌گرا، مزمزه کردن لذت و دلچسبی آن یعنی آگاه شدن از لذت یا به تعبیری، لذت آگاهی و توجه به تجربه لذت.

روان‌شناسی اجتماعی

قدرشناس‌ها قلب سالم‌تری دارند

بر اساس تحقیقات انجام‌شده در دانشگاه کالیفرنیا، مثبت ‌اندیشی و توجه به جوانب مثبت زندگی منجر به ارتقای روانی و در نهایت سلامتی جسمانی بیماران مبتلا شده است

آسیب های اجتماعی
سرویس خانواده
روزگار جوانی
والدین
زندگی زناشویی
پاسخ کارشناسان سپیده دانایی به سوال مخاطبان

با همسر رفیق باز چه کنم؟!

دکتر سید محمد بهشتیان - روانشناس مرکز مشاوره بیدار - در پاسخ به سوال یکی از مخاطبان مبنی بر اینکه شوهرشان تمایلی به گذراندن اوقات فراغت خود با همسرشان ندارند و بیشتر وقت خود را با دوستانش می گذراند گفت : در مقوله­ ازدواج، شرط لازم یک بلوغ و پختگی عاطفی است که به همسران کمک می‌کند تا همواره در مسیر زندگی زناشویی مرزهای آن را رعایت کنند؛ یعنی زن و شوهر بایستی بتوانند یک هویت زوجی شکل بدهند. لازمه شکل‌گیری این هویت زوجی هم بالطبع این است که فرد (زن یا شوهر) بتواند از خودخواهی‌های دوره‌ی مجردی دست بردارد. اگر این هویت شکل نگیرد افراد دچار چنین مشکلاتی می‌شوند.

طلاق
مانلی
دیدگاه
آکادمی
همدلی های جدید
سوال یا مشکل خود را به صورت مختصر و و با ارایه تمامی اطلاعات مربوط به مشکل از طریق سایت برای ما ارسال نمایید